Overgangsalder

Hvad kan du selv gøre?

Overgangsalder og symptomer på overgangsalder er et biologisk fænomen. Det kan være, at overgangsaldersymptomerne som følge af behandling kommer lidt voldsommere og lidt anderledes, men grundlæggende er det de samme gener som ved den naturlige overgangsalder. Kvinder i naturlig overgangsalder kan få tilbudt hormonbehandling mod generne, men dette frarådes til kvinder med brystkræft.

De fleste kvinder i behandling for brystkræft klarer sig heldigvis gennem perioden uden behandling for overgangsaldersymptomerne. Der er erfaring for, at rygeophør og motion kan lindre symptomerne. Akupunktur har også hjulpet nogle kvinder. Det kan som sagt være hårdt at opleve disse symptomer f.eks. i fem år under en anti-østrogenbehandling, men der er mulighed
for forskellige former for ikke-hormonel medicinsk behandling. En sådan behandling vil ikke hjælpe alle, men nogle kvinder kan opleve en lindring.

Overgangsalder og knogleskørhed hænger tæt sammen, og der er derfor en vis risiko for afkalkning af knoglerne i forbindelse med overgangsalder. Dette er også tilfældet ved overgangsalder som følge af medicinsk behandling for brystkræft. Derfor anbefaler flere kræftafdelinger, at kvinder, der er i behandling for brystkræft, tager et tilskud af kalk plus D-vitamin. Også ’knoglevenlig’ levevis, dvs. rigelig motion, rygestop og kalkholdig mad og drikke er godt.